DIY月子调理餐（基本）

女性从怀孕到生产，怀胎十月过程当中身心都产生极大的生理变化。 传统坐月就是藉由产后黄金三十天的饮食补养，让身体休养生息，调整体质来维持健康，称为小满月。 产后的调理非常重要，一旦错过黄金恢复期，就很难弥补回来。

紫金堂以专业坐月子的产业经验，秉持药膳食补观念结合现代营养学，精心研发药膳调理汤包。 一天三餐，完整的月子药膳套餐，让产妇可以得到最佳的调理。 更可依产妇个人的饮食偏好挑选新鲜营养食材，口味更多样性，餐餐不一样，轻轻松松就可在家坐好月子。

把握调养机会，正确坐好月子，让产妇调节生理机能，越生越健康，越生越美丽。

包装内容

• 第一阶段（代谢）紫金月子药膳调理汤包20包

• 第二阶段（修复）紫金月子药膳调理汤包20包

• 第三阶段（滋补）紫金月子药膳调理汤包20包

• 紫金糯米水60包

• 温润红枣茶10包

• 月内止渴茶10包

• 月内养生茶10包

• 紫金妈咪茶14包/一盒

• 紫金沐浴组5包/一袋

• 紫金疏乳棒1支

适合对象：

• 想以专业又简单方法调理身体的产妇。

• 剖腹产身体虚弱，想加强坐月调理的女士。 

• 陪月完工前/后，想加强调理身体。 

• 帮新抱/女儿坐月，想简单有效果的祖父母。 

• 想帮太太坐月子的老公。 

• 已坐完月子，想要继续调理身体者。 

• 想持续喂哺母乳的妈妈们。 (非母乳妈妈只需于回奶完成前，以一般水代替月子水使用)

使用方法

药膳调理包:

药膳调理包，只花5-10分钟就可以完成一道调养汤品
1. 请先将紫金调理汤包、紫金糯米水及食材备妥
2. 倒入一包紫金调理汤包、紫金糯米水一包
3. 沸腾后、将食材置于锅内、转至小火
4. 再次沸腾后、加盖关火、焖3~5分钟完成
 

紫金糯米水:

可直接饮用或加热后饮用。亦可料理膳食，如：熬煮汤品、料理药膳、炖煮甜点及烹调各式佳肴。
 
第一阶段坐月药膳调理包
第二阶段坐月药膳调理包
第三阶段坐月药膳调理包
紫金糯米水
温润红枣茶
月内止渴茶
月内养生茶
紫金妈咪茶
紫金沐浴组
紫金疏乳棒

随货品将提供详细使用方法、使用次序及最佳搭配食材。
如调理包未能按建议次序使用，可先行跳过；下阶段开始前，先把前一阶段剩下的调理包用完。如有任何不明白请联络我们。

所有产品只需存放在阴凉的地方便可以，开封后即时使用。所有产品没有防腐剂。

原产地:台湾

有效日期  请参考包装

注意事项：请勿连带包装放入微波炉，必须解开包装倒入碗中加热

DIY CONFINEMENT MEALS

'CONFINEMENT PERIOD' which usually lasts for a month, is a traditional practice of postpartum care given to a new mother after the birth of a baby. Many cultures in Asia believe that immediately following childbirth, significant amount of energy is expended and blood is lost; resulting in a weak body constitution which requires immediate replenishment.

Make use of this short window of opportunity to achieve complete recovery with The RIGHT DIET so that you can revert to your pre-pregnancy state in the shortest possible time. Failing to do so, you may experience a long list of post-partum health issues and many of these ailments persist many years after.

30-Day Confinement programme targeting at 3 stages of recovery namely：

1. Metabolism  - to boost metabolism, expel lochia and blood stasis 
2. Repair  - to revitalise all muscle groups and restore strength 
3. Nourishment  - to intensely restore and rejuvenate the entire body system 

Includes : 

Exclusive Concentrated Soups - Stage 1 (200 ml) x 20 packs

Exclusive Concentrated Soups - Stage 2 (200 ml) x 20 packs

Exclusive Concentrated Soups - Stage 3 (200 ml) x 20 packs

Glutinous Rice Water   x 60 packs

Warm Red Dates Tea  x 10 packs

Thirst Quencher Tea x 10 packs

Youth Preservative Tea x 10 packs

ZJ Mammy Nursing Tea x 14 packs

ZJ Herbal Bath Pack x 5 packs

ZJ Mammary Massage Comb x 1 piece 

Steps to Cook : 

1. Prepare soup pack, glutinous rice water and fresh ingredients.

2. Add soup pack and glutinous rice water (200 ml each). Bring to boil.

4. Once boiling, cover and increase to medium heat for a further 3-5 mins.

3. Lower heat, add fresh ingredients and bring to a boil again.